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Tag Archives: alimentazione dieta

Alimentazione: cosa sono i fitonutrienti?

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Cosa sono i fitonutrienti e perchè sono importanti per un’alimentazione sana con integratori alimentari? Lo spiega Sebastiano Sessa, personal trainer.

Dimagrimento localizzato con la dieta COM: come perdere grasso nei punti giusti!

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La dieta COM è un approccio integrato che tiene conto della cronobiologia degli ormoni e della morfologia. Vediamo come dimagrire con questo regime alimentare.

Come contrastare l’invecchiamento? Mangiando cibi freschi e naturali

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L’alimentazione ha un ruolo fondamentale nel rallentare l’invecchiamento: qui vi segnaliamo quali sono i cibi elisir di lunga vita.

Siamo Ciò Che Mangiamo: ecco le risposte alle vostre domande su dieta e nutrizione!

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Da oggi un’altra rubrica dal titolo : Siamo Ciò Che Mangiamo. In questo nuovo spazio pubblicheremo le risposte dei nostri esperti alle vostre domande su dieta e nutrizione.

Una nuova rubrica per la vostra salute alimentare: SanaDieta con i consigli del Dr Bianchini

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Come eliminare i chili in eccesso, che non sembrano andare via? Ne parliamo con il Dr. Davide Bianchini, dietista e titolare di Sanimorsi, il primo ristorante di cucina light del Sud Italia.

Mettersi a dieta in primavera: ecco i miti da sfatare

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Notizie e parole corrono e si accumulano sul web e sugli altri media quando si parla di diete. In tutto questo marasma di informazioni è bene però fare chiarezza e sfatare miti ormai consolidati nel mondo delle diete.

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