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Teff il cereale degli altipiani

Teff il cereale degli altipiani

Il nome di questo cereale, teff o tef (Eragrostis tef), che significa “perduto” racchiude molte delle sue caratteristiche. I suoi semi infatti, sono davvero molto piccoli, quelli contenuti in una mano possono seminare un… Read more »

Cosa sappiamo sull’intolleranza al lattosio?

Cosa sappiamo sull’intolleranza al lattosio?

Si può affermare che circa il 75% delle persone può essere intollerante al lattosio e non saperlo, perché non ci sono sintomi specifici che l’accompagnano e che di norma sono di… Read more »

Carenza di vitamina D, problema epidemico

Carenza di vitamina D, problema epidemico

Vitamina D: la sua carenza ci espone a rachitismo, osteomalacia,osteoporosi come problematiche principali, ma contribuisce anche alla comparsa di tumori al seno e al colon, diabete mellito di tipo 2,… Read more »

Cosa succede se i bambini dormono meno?

Cosa succede se i bambini dormono meno?

Alcuni studi dell’associazione pediatrica, ci spiegano cosa succede nei bambini quando dormono meno; questa cattiva abitudine, aumenta il rischio di obesità e malattie croniche. Il sonno è una componente fondamentale… Read more »

Rimedi naturali per l’herpes che si risveglia al sole

Rimedi naturali per l’herpes che si risveglia al sole

L’herpes, quell’insieme di fastidiose e antiestetiche vescicole che compaiono in prossimità delle labbra e della cute circostante, è uno dei problemi che può risvegliarsi con il sole. L’herpes è normalmente… Read more »

GH l’ormone della crescita, cosa è necessario sapere

GH l’ormone della crescita, cosa è necessario sapere

L’ormone GH, scoperto nel 1921 da Evans, fu reso famoso da una pubblicazione del 1990 del dottor Daniel Rudman, in cui descriveva per primo i suoi benefici nel rallentare l’invecchiamento… Read more »

Smartsun, il bracciale contro le scottature solari

Smartsun, il bracciale contro le scottature solari

Sappiamo come sia  ricercata da tutti una bella abbronzatura, ma è altrettanto risaputo che la troppa esposizione ci può danneggiare enormemente, soprattutto nelle ore più calde e per chi ha… Read more »

Camminata veloce: consigli e benefici

Camminata veloce: consigli e benefici

Con l’arrivo della bella stagione, pensare alla dieta, all’attività fisica, insomma a rimettersi in forma è una cosa assolutamente naturale. Per aver buoni risultati non c’è bisogno di stravolgere la… Read more »

Topinambur o patata americana: proprietà dimagranti (e non solo)

Topinambur o patata americana: proprietà dimagranti (e non solo)

Il topinambur, nome che erroneamente gli è stato attribuito pensando a un suo legame d’origine con una tribù brasiliana e che a sentirlo sembra assolutamente sconosciuto, è in realtà quella che per… Read more »

Ipoglicemia: rischio sommerso

Ipoglicemia: rischio sommerso

L’ipoglicemia è uno dei problemi che accompagnano la patologia diabetica, sia nel tipo 1 che in quello di tipo 2. Palpitazioni, tremore, ansia, giramenti di testa, confusione: sono questi alcuni… Read more »

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