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Come prevenire e guarire la stipsi: rimedi naturali ed alcune buone pratiche da seguire

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Molte persone soffrono di stitichezza: qui vi suggeriamo alcuni rimedi naturali e qualche buona abitudine da apprendere per risolvere questo fastidio.

Il cavolo amico della salute e della bellezza!

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Tra gli ortaggi con proprietà benefiche, il cavolo, possiede molte virtù tanto da essere considerato un alimento e un ingrediente curativo per la salute e la bellezza

Alga bruna: il rimedio naturale utile nella cura dell’obesità e del gozzo tiroideo

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L’alga bruna è impiegata nella cura dell’obesità e del gozzo. Vediamone gli impieghi.

Come avere capelli sani e forti mangiando sano ed equilibrato in vista dell’estate

Come avere capelli sani e forti mangiando sano ed equilibrato in vista dell’estate

Se i nostri capelli appaiono spenti, secchi e privi dell’elasticità consueta, e quando li spazzoliamo ci accorgiamo di perderne moltissimi, è bene ritornare a stili di vita decisamente più equilibrati e salutari.

Il mare italiano fa bene: ti diverti, puoi risparmiare e curi il tuo benessere

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Il mare italiano non ha nulla da invidiare a località estere, si possono trovare tante località Italiane per le vacanze al mare 2012 all’insegna del risparmio, del divertimento e del benessere.

Dieta e alga clorella: l’insalata bio del futuro?

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Spesso, il cibo che ingeriamo potrebbe essere pieno di sostanze dannose, come i metalli pesanti. Iniziamo a cambiare il modo di mangiare: l’alga clorella, ad esempio, potrebbe diventare il sostituto della lattuga…

Le forme particolari dei cristalli e il loro uso in cristallo terapia

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In cristalloterapia ogni pietra ha una forma tipica, e ad ogni forma corrispondono proprietà e funzioni diverse. Vediamo quali sono.

Come curare depressione, ansia e altro con la Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale (CTB)

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La CBT è una disciplina scientificamente fondata per la diagnosi e la cura in tempi brevi di alcune psicopatologie. Scopriamola.

Correre fa bene alla salute e fa dimagrire (seconda parte): stile di corsa e posizione

Correre fa bene alla salute e fa dimagrire (seconda parte): stile di corsa e posizione

Nella prima parte avevamo dato alcune dritte su come correre correttamente. Oggi, entriamo in dettaglio per capire la posizione che si deve assumere in corsa per non farsi male.

Come mangiare senza ingrassare andando al ristorante? No sacrifici, c’è Sanimorsi

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E’ a Napoli, Sanimorsi, il primo ristorante wellness dove si servono pietanze gustose ma che non fanno perdere la linea: ogni piatto ha le calorie contate, letteralmente!

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